Agaricus Blazei, tuntud ka kui mandli seen või Himematsutake, on põnev seen, mis on pälvinud märkimisväärset tähelepanu oma võimalike tervisemõjude tõttu. Üks huvipakkuv valdkond on selle võimalik mõju südame-veresoonkonna tervisele. Selles põhjalikus blogipostituses süveneme intrigeerivasse küsimusesse, kasAgaricus Blazei ekstrakt võib tõepoolest aidata kaasa tervema südamele.
Millised on Agaricus Blazei ekstrakti võimalikud eelised südame tervisele?
Agaricus Blazei seeni on pikka aega austatud selle raviomaduste pärast, eriti traditsioonilises Brasiilia ja Jaapani meditsiinis. Hiljutised uuringud on valgustanud selle potentsiaali südame tervise toetamisel erinevate mehhanismide kaudu. Üks peamisi viise, kuidas Agaricus Blazei ekstrakt võib südame-veresoonkonna süsteemile kasu tuua, on kolesteroolitaseme reguleerimine. Uuringud on näidanud, et selles seenes leiduvad ühendid, nagu ergosterool ja beeta-glükaanid, võivad aidata alandada LDL (halva) kolesterooli taset, suurendades samal ajal HDL (hea) kolesterooli taset. See soodne kolesterooliprofiil võib potentsiaalselt vähendada südamehaiguste ja insuldi riski.
LisaksAgaricus Blazei ekstrakton rikas antioksüdantide poolest, mis mängivad olulist rolli oksüdatiivse stressiga võitlemisel, mis on oluline südame-veresoonkonna haiguste arengule kaasaaitaja. Need antioksüdandid, sealhulgas ergotioneiin ja fenoolsed ühendid, võivad neutraliseerida kahjulikke vabu radikaale ning vältida veresoonte ja südamekudede kahjustamist. Oksüdatiivset stressi vähendades võib Agaricus Blazei ekstrakt aidata säilitada südame-veresoonkonna süsteemi terviklikkust ja toimimist.
Lisaks näitavad uuringud, et Agaricus Blazei ekstrakti põletikuvastased omadused võivad olla kasulikud südame tervisele. Krooniline põletik on võtmetegur ateroskleroosi tekkes – haigusseisundit, mida iseloomustab naastude kogunemine arteritesse, mis võib põhjustada südameinfarkti ja insulti. Põletikku vähendades võib Agaricus Blazei ekstrakt aidata ennetada või aeglustada ateroskleroosi progresseerumist, vähendades seeläbi kardiovaskulaarsete sündmuste riski.
Kuidas on Agaricus Blazei ekstrakt võrreldes teiste südame tervise jaoks mõeldud seenelisanditega?
Kui erinevaid seeneliike on uuritud nende võimaliku kardiovaskulaarse kasu poolest, siis Agaricus Blazei paistab silma oma ainulaadse koostise ja tugevate bioaktiivsete ühendite poolest. Võrreldes teiste populaarsete seenelisanditega, nagu Reishi, Cordyceps ja Lion's Mane,Agaricus Blazei ekstrakton näidanud paljulubavaid tulemusi kolesteroolitaseme reguleerimisel ning oksüdatiivse stressi ja põletiku vähendamisel.
Agaricus Blazei ekstrakti üheks eeliseks on ergotioneiini kõrge kontsentratsioon – võimas antioksüdant, mis on taime- ja seeneriigis suhteliselt haruldane. Sellel ühendil on näidatud kardioprotektiivset toimet, neutraliseerides vabu radikaale ja hoides ära veresoonte ja südamekudede oksüdatiivseid kahjustusi.
Lisaks sisaldab Agaricus Blazei ekstrakt ainulaadset segu polüsahhariididest, sealhulgas beeta-glükaanidest, mille immuunsüsteemi moduleerivat ja põletikku vähendavat võimet on põhjalikult uuritud. Need polüsahhariidid võivad aidata kaasa Agaricus Blazei ekstrakti põletikuvastastele omadustele, muutes selle paljulubavaks lisandiks südame-veresoonkonna tervise toetamiseks.
Kas Agaricus Blazei ekstrakti võtmisega on seotud võimalikke riske või kõrvaltoimeid?
Kuigi Agaricus Blazei ekstrakti peetakse soovitatud kogustes tarbimisel enamiku inimeste jaoks ohutuks, on oluline olla teadlik võimalikest riskidest ja kõrvalmõjudest. Nagu kõigi toidulisandite puhul, on soovitatav konsulteerida tervishoiutöötajaga, eriti inimestel, kellel on põhihaigused või kes võtavad ravimeid.
Üks võimalik probleem Agaricus Blazei ekstraktiga on selle potentsiaal suhelda teatud ravimitega, eriti nendega, mis on seotud veresuhkru reguleerimise ja vere vedeldajatega. Mõned uuringud on seda väitnudOrgaaniline agaricus Blazei ekstraktvõib avaldada hüpoglükeemilist toimet, mis tähendab, et see võib alandada veresuhkru taset. Seetõttu peaksid diabeediga või veresuhkru kontrollimiseks ravimeid võtvad inimesed Agaricus Blazei ekstrakti tarbides olema ettevaatlikud ja hoolikalt jälgima oma veresuhkru taset.
Lisaks, kuna Agaricus Blazei ekstraktil võib olla antikoagulantseid omadusi, peaksid verevedeldajaid (nt varfariini või aspiriini) võtvad isikud enne selle toidulisandi oma rutiini lisamist konsulteerima oma tervishoiuteenuse osutajaga, kuna see võib suurendada verejooksu või verevalumite riski.
Kuigi see on haruldane, võivad mõnedel inimestel Agaricus Blazei ekstrakti võtmisel tekkida kerged kõrvaltoimed, nagu ebamugavustunne seedetraktis, peavalud või allergilised reaktsioonid. Oluline on alustada väikese annusega ja suurendada seda järk-järgult vastavalt taluvusele ning kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetada kasutamine.
Järeldus
Võimalikud eelisedAgaricus Blazei ekstraktsüdame tervise jaoks on kindlasti intrigeeriv, sest uuringud on toonud esile selle võime reguleerida kolesterooli taset, võidelda oksüdatiivse stressiga ja vähendada põletikku – kõik on olulised tegurid terve südame-veresoonkonna süsteemi säilitamisel. Siiski, nagu iga toidulisandi puhul, on oluline läheneda selle kasutamisele ettevaatlikult ja tervishoiutöötaja juhendamisel, eriti kui tegemist on olemasoleva tervisehäirega või ravimeid võtva isikuga.
Kuigi Agaricus Blazei ekstrakt on paljulubav kui täiendav lähenemine südame tervise toetamisele, ei tohiks seda pidada tasakaalustatud toitumise, regulaarse treeningu ja muude elustiili muudatuste asendajaks, mis teadaolevalt soodustavad südame-veresoonkonna heaolu. Nagu iga tervisega seotud otsuse puhul, on ülioluline konsulteerida kvalifitseeritud tervishoiutöötajatega ja teha teadlikke valikuid, mis põhinevad individuaalsetel vajadustel ja asjaoludel.
Bioway Organic on spetsialiseerunud kvaliteetsete taimeekstraktide tootmisele orgaaniliste ja jätkusuutlike meetodite abil, tagades, et meie tooted vastavad pidevalt kõrgeimatele puhtuse ja tõhususe standarditele. Olles kindlalt pühendunud säästvatele hankimistavadele, tagab ettevõte, et meie taimeekstraktid saadakse keskkonnasõbralikul viisil, kahjustamata seejuures looduslikku ökosüsteemi. Mahepõllumajanduslikele toodetele spetsialiseerunud Bioway Organic on BRC SERTIFIKAAT, MAHE SERTIFIKAAT ja ISO9001-2019 akrediteering. Meie enimmüüdud toode,Maht orgaaniline agaricus Blazei ekstrakt, on pälvinud klientidelt laialdast tunnustust üle kogu maailma. Selle toote või muude pakkumiste kohta lisateabe saamiseks julgustatakse inimesi pöörduma professionaalse meeskonna poole, mida juhib turundusjuht Grace HU, aadressilgrace@biowaycn.comvõi külastage meie veebisaiti www.biowaynutrition.com.
Viited:
1. Firenzuoli, F., Gori, L., & Lombardo, G. (2008). Raviseen Agaricus blazei Murill: kirjanduse ülevaade ja farmakotoksikoloogilised probleemid. Tõenduspõhine täiendav ja alternatiivne meditsiin, 5(1), 3-15.
2. Chu, YL, Ho, CT, Chung, JG, Raghu, R. ja Sheen, LY (2012). Agaricus blazei Murill'ist saadud kardioprotektiivsed koostisained raku- ja loomamudelites. Tõenduspõhine täiendav ja alternatiivne meditsiin, 2012.
3. Niu, YC ja Liu, JC (2020). Seente toitained südame-veresoonkonna tervise jaoks: Agaricus blazei Murilli ülevaade. International Journal of Molecular Sciences, 21(6), 2156.
4. Hetland, G., Johnson, E., Lyberg, T., Bernardshaw, S., Tryggestad, AMA ja Grinde, B. (2008). Raviseene Agaricus blazei Murill mõju immuunsusele, infektsioonidele ja vähile. Scandinavian Journal of Immunology, 68(4), 363-370.
5. Dong, S., Zuo, X., Liu, X., Qin, L. ja Wang, J. (2018). Agaricus blazei polüsahhariidid kaitsevad Abeta-indutseeritud neurotoksilisuse eest, reguleerides NF-κB signaaliülekande rada. Oksüdatiivne meditsiin ja raku pikaealisus, 2018.
6. Dai, X., Stanilka, JM, Rowe, CA, Esteves, EA, Nieves Jr, C., Spaiser, SJ, ... & Percival, SS (2015). Inaktiveeritud toiduseene Agaricus blazei Murill tarbimine vähendab β-glükaani taset inimestel. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21(7), 413-416.
7. Fortes, RC ja Novaes, MRCG (2011). Agaricus blazei Murilli mõju elastaasi poolt indutseeritud emfüseemiga rottide kopsu oksüdatiivsele stressile ja põletikulisele seisundile. Oksüdatiivne meditsiin ja raku pikaealisus, 2011.
8. Taofiq, O., González-Paramás, AM, Martins, A., Barreiro, MF ja Ferreira, IC (2016). Seeneekstraktid ja -ühendid kosmeetikas, kosmeetikatoodetes ja nutrikosmeetikas – ülevaade. Tööstuslikud põllukultuurid ja tooted, 90, 38-48.
9. Chen, J., Zhu, Y., Sun, L. ja Yuan, Y. (2020). Ravimseen Agaricus blazei Murill: traditsioonilisest kasutamisest teadusliku uurimistööni. In Medicinal Mushrooms in Human Clinical Studies (lk 331-355). Springer, Cham.
10. Firenzuoli, F., Gori, L., & Lombardo, G. (2007). Ravimseen Agaricus blazei Murill: ülevaade. International Journal of Medicinal Mushrooms, 9(4).
Postitusaeg: 24. juuni 2024
